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人Zui自然的姿態(tài)是直立站姿，直立時(shí)脊柱基本上呈s形，不過(guò)與之相比，坐姿更有利于身體下部的血液循環(huán)，可以減少下肢的肌肉疲勞感。但是人們坐著時(shí)，骨盆向后方傾轉(zhuǎn)，因而使得背下端的骶骨產(chǎn)生傾轉(zhuǎn)，使脊柱由s形（正常狀態(tài)）向拱形變化，使得椎間盤(pán)受到很大壓力，從而導(dǎo)致腰痛等疾病。因此，座椅設(shè)計(jì)要保證椎間盤(pán)壓力Zui小。人們?cè)谏詈凸ぷ鲿r(shí)，離不開(kāi)座椅，特別是以坐姿進(jìn)行工作的人，每天都有1/3以上的時(shí)間在與座椅打交道。因此座椅設(shè)計(jì)除了材料運(yùn)用得當(dāng)及造型大方美觀以外，更重要的是要符合人體工學(xué)設(shè)計(jì)原則，即進(jìn)行座椅設(shè)計(jì)時(shí)必須充分考慮人體的坐態(tài)生理特征。讓坐在其上的人可以得到更好的狀態(tài)。
         總的來(lái)說(shuō)，座椅設(shè)計(jì)時(shí)依據(jù)人體工學(xué)需要考慮到的因素概括起來(lái)可以有以下的幾點(diǎn)：
     1) 座椅的形式及尺度和它的用途相關(guān)，即不同的用途應(yīng)有不同的座椅形式和尺度。
     2) 應(yīng)根據(jù)人體測(cè)量數(shù)據(jù)進(jìn)行設(shè)計(jì)。
     3) 身體的主要重量應(yīng)由臀部坐骨結(jié)節(jié)承擔(dān)，休息是腰背部也應(yīng)承擔(dān)相應(yīng)重量。
     4) 減少大腿對(duì)椅面的壓力。
     5) 應(yīng)設(shè)計(jì)靠背、腰部支撐和扶手。
     6) 應(yīng)能自由的變換身體位置。
     7) 椅墊要有一定厚度、硬度和透氣性，確保體重能夠均勻的分布與坐骨結(jié)節(jié)區(qū)域。
     不同座椅面的傾角會(huì)導(dǎo)致不同的椎間盤(pán)內(nèi)壓力及背部肌肉負(fù)荷。因?yàn)樽鎯A角越大，在辦公桌前工作時(shí)，身體就會(huì)用力前傾，因而引起椎間盤(pán)內(nèi)壓力和胸部肌肉符合的增大。當(dāng)座面與靠背夾角在110°以上時(shí)，椎間盤(pán)壓力顯著減小，所以人體上身向后傾斜110°-120°會(huì)覺(jué)得Zui為放松，而沙發(fā)的背靠?jī)A角就是以此為設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)的。除此之外，腰墊和扶手也可以減少椎間盤(pán)的壓力。腰墊的位置應(yīng)處于第三至第五腰椎部位，且腰墊厚度應(yīng)以5cm左右為宜。您在購(gòu)買選擇座椅的時(shí)候也需要從以上諸點(diǎn)出發(fā)，為自己“謀”得一把用得舒服的好座椅，讓您坐之其上，享之舒適。

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