核酸創(chuàng)造生命 核酸保護(hù)生命 核
細(xì)胞是一切生命的基本組成單位，生命過(guò)程是通過(guò)細(xì)胞的新陳代謝來(lái)實(shí)現(xiàn)的。核酸（dna和rna）是

細(xì)胞的核心物質(zhì)，主宰著細(xì)胞的新陳代謝。

基因是什么？
遺傳學(xué)家Zui先回答是：基因是表現(xiàn)某一遺傳性狀的物質(zhì)基礎(chǔ)。如不同的人種之間頭發(fā)、膚色、眼

睛、鼻子等的不同，是基因差異所致。生物界“種瓜得瓜，種豆得豆”也是由基因決定的。
人體衰老、患病，實(shí)質(zhì)是基因受損導(dǎo)致人體器官的細(xì)胞老化和損傷所致?；蚴軗p，則遺傳信息指

令系統(tǒng)就不能正常運(yùn)行，體內(nèi)一些有用的化合物，如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、酶、激素等的合成代謝

也不能正常進(jìn)行，不能提供足夠的能量給細(xì)胞正常的新陳代謝之用，而使老化的細(xì)胞留在體內(nèi)。老

化細(xì)胞既無(wú)細(xì)胞分裂的能力，也沒(méi)有免疫力和抵抗力，一旦有細(xì)菌侵入，身體就會(huì)產(chǎn)生各種疾病。
由于基因受損而造成細(xì)胞老化或異常病變是產(chǎn)生疾病的根本原因，因此，維護(hù)身體健康首先就要保

證基因健康，而要保證基因健康，則必須保證核酸充足。

人體內(nèi)的核酸可從兩個(gè)途徑合成制造。其一主要是在肝臟內(nèi)，以小分子簡(jiǎn)單化合物為原料，從合成

堿基（嘌呤、嘧啶）等開(kāi)始來(lái)制造核酸，稱之為原始合成或從頭合成。弗蘭克博士通過(guò)二十年來(lái)的

臨床實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)人類當(dāng)發(fā)育成熟后（約20歲左右），人體從頭合成核酸的能力隨年歲增長(zhǎng)逐漸下

降。另一途徑是在腦、骨髓等部位，以含核酸的食物經(jīng)消化吸收來(lái)的半成品（如單核苷酸，核苷或

堿基）為原料而合成的核酸，稱為補(bǔ)給合成或補(bǔ)救合成。兩種不同來(lái)源的核酸供應(yīng)著細(xì)胞正常的分

裂增殖與新陳代謝。

生理學(xué)家們通過(guò)大量實(shí)驗(yàn)證明，人體正常的新陳代謝每天至少需要核酸2-2.5克。但由于一方面人體

在20歲以后從頭合成核酸的能力開(kāi)始下降；另一方面由于食物中核酸攝取比較困難，人們又不知道

何種食物的核酸含量高、哪種加工方法有利于核酸的吸收、以及胃腸功能的損傷，導(dǎo)致每人每天從

食物中攝取的核酸平均只有0.5-1克左右。因此，大部分人都不同程度地患了核酸營(yíng)養(yǎng)不良癥